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Bolo de Banana

Bolo de Banana Um bolinho de banana super fácil e rápido, para lanchar em qualquer lugar! Ingredientes: - 3 ovos - 3 bananas bem maduras amassadas - 1 c/sopa cheia de óleo de coco - 1/2 xícara de açúcar de coco   - 2 xícaras de aveia em flocos - Canela à gosto - 1 c/sob de bicarbonato de sódio Modo de preparo:  Misture todos os ingredientes; e leve para assar em forno pré-aquecido à 180C por uns 30min.

Batata Assada com Recheio de Frango

Batata Assada com Recheio de Frango

Batata Assada com Recheio de Frango


INGREDIENTES:

5 batatas grandes
3 colheres (sopa) queijo parmesão ralado
3 colheres (sopa) de manteiga ou margarina
1 xícara de leite morno
queijo mussarela ralado a gosto
queijo parmesão ralado a gosto

RECHEIO DE FRANGO:

1 peito grande de frango picado
sal e pimenta a gosto
3 dentes de alho picados
2 colheres (sopa) de óleo
1 cebola picada
1 colher (chá) de colorau ou açafrão
1 xícara de água
1 tomate picado
cheiro verde a gosto

MODO DE PREPARO:

Pré-aqueça o forno a 250 graus.
Com uma faca faça furos nas cascas das batatas e coloque-as no forno direto em cima
da grade, asse por 1 hora ou até que fiquem cozidas por dentro.

Enquanto isso prepare o frango, tempere o frango com sal, pimenta e alho, esquente
uma panela com 2 colheres de óleo e adicione o frango, refogue até ficar levemente
dourado, adicione a cebola e deixe refogar por alguns minutos, acrescente o colorau,
a água, o tomate, tampe a panela e deixe cozinhar por aproximadamente 30 minutos
ou até que fique cozido.
Deixe o frango esfriar e desfie, volte o frango para a mesma panela e acrescente o
cheiro verde.

Retire as batatas do forno, deixe esfriar por 10 minutos, com cuidado corte-as ao
meio e retire o miolo com uma colher deixando a cavidade da casca.

Em uma panela amasse a batata com o leite, a manteiga e 3 colheres de queijo
parmesão ralado. Coloque a batata amassada dentro das cascas em uma assadeira,
distribua o recheio de frango sobre as batatas, cubra com queijo mussarela e
queijo parmesão ralado, leve ao forno por 20 minutos ou até gratinar.

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