Óleo de Prímula - Para que serve, Benefícios e Efeitos Colaterais

Oi gente! Hoje vamos falar do Óleo de Prímula, que é um suplemento maravilhoso para nós mulheres, pois ajuda nos sintomas da TPM e na saúde da nossa pele. 
O Óleo de Prímula é extraído das sementes de uma planta chamada Prímula, nome científico Oenothera biennis, nativa do leste e centro da América do Norte. 
A planta é rica em ácidos graxos, como o ácido gama-linolênico (GLA), que é imprescindível para o bom funcionamento do organismo e não é produzido pelo corpo humano.

Os maiores benefícios do Óleo de Prímula são:

• Controle do Colesterol
• Alívio dos sintomas da TPM
• Hidratação da Pele
• Trata distúrbios da pele, como acne, eczema.
• Evita Rugas
• Ameniza os sintomas da menopausa
• Controla Diabetes
• Diminui dores da artrite
• Redução da Pressão Arterial

Dosagem

A dosagem ideal para cada pessoa varia e ela deve ser estabelecida por um médico. O consumo deve ser feito logo  após as principais refeições como almoço e jantar.

Efeitos Colaterais

Apesar de tantos benefícios o Óleo de Prímula pode causar em algumas pessoas: náuseas, dor de cabeça, diarreia e dor de estômago. Não pode ser tomado por grávidas e pessoas que que sofram de distúrbios hemorrágicos, epilepsia e esquizofrenia.
O Óleo de Prímula pode ser encontrado nas melhores lojas de suplementos de todo o Brasil e em farmácias, o preço varias bastante mas aqui na Bahia eu encontro a partir de R$10,00.
Beijo Grande amores!